Mutmachleute

Ich möchte euch hier auf ein Projekt aufmerksam machen, welches mir sehr am Herzen liegt. Eher durch Zufall bin ich vor einer Weile auf die Seite der #MUTMACHLEUTE gestoßen. Dort haben Betroffene, Angehörige sowie Experten die Möglichkeit, über ihre Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen zu berichten, um endlich mit Vorurteilen aufzuräumen. Das Hauptaugenmerk hierbei liegt auf... Weiterlesen →

Schmerz loslassen

In obiger Geschichte ging es um die Angst vor dem Zahnschmerz. Die hatte ich erfolgreich losgelassen. Ich hatte den Schmerz angenommen, ihn begrüßt und ihm die Anwesenheit gestattet. Deswegen ging er weg. Aber viele meiner Freunde, die große Schmerzen erleiden mussten, haben diese Methode ausprobiert und versichern, dass sie nicht funktioniert. Sie beschweren sich bei... Weiterlesen →

Rückblick 2017

Das war mein Jahr! Definitiv war es das.   Denn neben einem Haufen an Rückschlägen und dem Berg an Scheiße, der mich auch in diesem Jahr begleitet hat, sind soooo viele tolle Dinge 2017 passiert! Zum Beispiel habe ich Anfang des Jahres endlich eine Therapie angefangen, die mir gut tut - und mich nicht nach... Weiterlesen →

Hasch mich, ich bin der Früüühh….ach nee, Winter. Ich bin der Winter, jawoll ja!

  Wir waren schon fleißig heut morgen und sind eine Runde spazieren gewesen. Denn heute waren wir laut unserem Trainingsplan (siehe Beitrag vom 20. November) mit einer Trainingseinheit draußen dran. Also Hund eingepackt, Kamera eingepackt, Marisa winddicht verpackt und ab dafür. Natürlich musste sich das Hodortier, kaum von der Leine, direkt mal in Wildtierexkrementen wälzen....nomnomnom,... Weiterlesen →

Manchmal sind es Kleinigkeiten von eigentlich Unbekannten, die einem den Arsch retten

Ihr habt ja mitbekommen, wie verzweifelt ich vor einigen Tagen war aufgrund meiner Arzt-Panik-Hodor Situation. (hier nochmal nachzulesen) Kurz nachdem ich den Text geschrieben und gepostet hatte, schrieb mich eine Unbekannte Bekannte an (Unbekannt weil eigentlich kenn ich sie nicht persönlich, aber Bekannte weil wir auf Facebook befreundet sind 😉 Verrückt, manchmal gibt es sowas!) und... Weiterlesen →

Wie?

Oft schreiben mich die Leute an, sei es diejenigen die unsere Facebook Seite verfolgen oder aber auch Bekannte, Freunde von mir. "Wie schaffst du das bloß alles?" oder aber "Ich beneide dich so, ich schaff nicht halb soviel wie du in depressiven Phasen" aber auch "Ach, wo bist du denn depressiv/psychisch krank? Schließlich hälst deine Wohnung ja... Weiterlesen →

Unvergessen

Linkin Park hat mich durch meine Jugend begleitet, in so manch beschissenen Momenten saß ich in der Ecke zusammen gekauert mit ihrer Musik bis zum Anschlag aufgedreht in meinen Ohren. Damals noch in der grottenschlechten Qualität des Kassettenrekorders und/oder Discmans, die bei jedem Mucks einmal die Musik aussetzten 🙂 Ich kann mich an eine Situation... Weiterlesen →

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